プッタネスカのレシピ

イタリアン
この記事は約2分で読めます。

概要

プッタネスカは、イタリアの伝統的なパスタ料理で、アンチョビ、オリーブ、ケイパー、トマトを基本とした辛味のあるソースが特徴です。簡単に作れて、風味豊かな一皿です。

材料

  • パスタ – 400g
  • アンチョビ – 5枚
  • にんにく – 2片
  • オリーブオイル – 大さじ3
  • 完熟トマト(缶詰可) – 400g
  • 黒オリーブ(種無し) – 100g
  • ケイパー – 大さじ2
  • 唐辛子(輪切り) – 適量
  • 塩 – 少々
  • 新鮮なパセリ (みじん切り) – 飾り用

作り方

  1. パスタはパッケージの指示に従って茹でます。
  2. フライパンにオリーブオイルと細かく刻んだにんにく、アンチョビを入れ、中火でにんにくが金色になるまで炒めます。
  3. アンチョビが溶け出して香りが出たら、粗く刻んだトマト、オリーブ、ケイパー、唐辛子を加え、弱火で約10分煮込みます。
  4. ソースが煮詰まったら、茹で上がったパスタをフライパンに加えて絡め、塩で味を調えます。
  5. 器に盛り付け、みじん切りにしたパセリを上から散らして完成です。

ポイント

アンチョビはソースの味のベースとなるため、質の良いものを使うとより美味しく仕上がります。唐辛子の量は、お好みで調整してください。パスタはアルデンテがおすすめです。

タイトルとURLをコピーしました